DIVERSES EXPÉRIENCES SELON VOS OBJECTIFS

S’entraîner pour mieux bouger ou pour sculpter votre corps ; chez Annette K., vous faites les deux. Quelques soient vos envies, vous pourrez les pratiquer seul en autonomie ou accompagné par un coach dans le cadre d’un cours ou d’un entraînement individualisé.

TARIFS & ACCÈS

Entraînements
de Groupe

Le très connu cours collectif, fun et diversifié, il constitue une base d’entraînement avec beaucoup de choix dans le planning à la fois dans nos salles dédiées mais aussi dans la piscine. Ils sont idéaux pour rester en forme, découvrir des activités et instaurer une belle routine sportive dans votre quotidien.

Selon votre niveau de forme et vos préférences sportives, les cours les plus adaptés vous seront conseillés lors de vos rdv avec les coachs. Quelque soit votre niveau nous vous conseillons de commencer avec les cours d’intensité moyenne ou basse avant de vous diriger vers les hautes intensités.

VOIR LE PLANNING

Small
Group

Vivez un moment privilégié avec vos coachs et les autres adhérents qui partagent les mêmes objectifs que vous. Le Small Group Training optimise vos efforts et vous aide à atteindre vos objectifs de manière efficace et divertissante. Soyez prêt à vous surpasser tout en développant des liens solides avec les autres participants.

Les Small Groups permettent à nos coachs de se concentrer davantage sur chaque participant, offrant des conseils personnalisés pour optimiser votre technique, ajuster votre intensité et adapter les exercices en fonction de vos besoins spécifiques.

DEVENIR MEMBRE

Personal
Training

Le personal training offre une approche individualisée, une adaptabilité, une motivation constante et une gestion efficace du temps, ce qui en fait un choix extrêmement bénéfique pour tout individu.

Complètement personnalisé, le programme est spécifiquement adapté à vos besoins uniques, à vos objectifs et à vos capacités, garantissant des séances d’entraînement efficaces et sûres, maximisant ainsi les résultats. L’attention individuelle du coach fournit un soutien constant, des conseils techniques pour un retour d’information immédiat permettant les meilleurs apprentissages techniques.

EN SAVOIR PLUS

Aquatiques ou terrestres, intenses ou zen, chez Annette, vos activités seront variées à chaque session. Votre zone sport se divise en 2 espaces et 4 zones d'entraînements.

Espace Sport Terrestre

L’entraînement Terrestre vous rendra plus fort, plus résistant, avec des articulations, des muscles et un cœur prêts à vous accompagner dans vos activités quotidiennes. Il est excellent pour lutter contre votre sédentarité, vous contrôlez mieux votre corps dans l’espace et dans la vie. Votre santé s’améliore et vos niveaux d’énergie avec.

UN GRAND PLATEAU CARDIO-MUSCULATION

Des poids libres, des machines guidées ou de cardio à gogo. Pour que nos clients s’entrainent à leur rythme, bercés par les flots, avec nos coachs tout près.

3 ESPACES COURS COLLECTIF

Un salle de cycling, une salle en rooftop et un plateau de crosstraining où auront lieu vos entraînements de groupe.

2 ESPACES SMALL GROUP

2 espaces pour vous accueillir : une salle zen et une salle force fonctionnelle.

sport annette k.

Espace Sport Aquatique

Grâce aux entraînements aquatiques, vous vous renforcez sans impact, vous allongez votre silhouette et améliorez vos mouvements tout en retrouvant vos amplitudes maximum. Votre souffle s’améliore.

Été comme hiver, qu’on soit barbotte détente ou qu’on soit nageur performance : ses propriétés hydromassantes boostent votre peau et votre récupération (active et passive) ainsi que votre sommeil.

UN BASSIN DE LONGUEUR OLYMPIQUE

Une piscine de longueur olympique (50m) et à ciel ouvert. D’une profondeur de 1m30 avec 3 lignes de 2m, le bassin est chauffé toute l’année jusqu’à 28 degrés.

UN ESPACE ROOFTOP & TRANSATS

Profitez d’un espace transats sur réservation au bord du bassin ou sur notre rooftop.

Le rooftop est accessible depuis la piscine en journée.
Vous pourrez profiter de la vue Tour Effiel avec une boisson fraîche et de quoi vous restaurer.